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Delphine Le Brun, diététicienne
à Paris 14e arrondissement


Delphine Le Brun, diététicienne-nutritionniste à Paris dans le 14e arrondissement, ma démarche est fondée sur l'accompagnement.
Je vous aide à retrouver un rapport sain à l'alimentation  mon approche nutritionnelle est adaptée à chacun, basée sur la bienveillance corporelle.

Je vous propose de rééquilibrer votre alimentation en fonction de vos goûts, sans restriction ni frustration. 




 "Manger est un besoin, bien manger est un art." La Rochefoucauld



Je suis là pour vous aider à atteindre votre objectif, quel qu’il soit, et vous donner des conseils pratiques pour concilier alimentation équilibrée et plaisir de la table.

Un suivi nutritionnel adapté à chacun

Mon approche en bref


Le diététicien fait partie des professionnels de la santé, c'est un rééducateur, comme le kinésithérapeute, mais dans le domaine de la nutrition. Mon but premier est donc d'accompagner mes patients, de leur apprendre ou réapprendre à manger, suivre leurs sensations alimentaires, se faire plaisir, se faire confiance, etc. 

Je ne vous pèse pas forcément lors des rendez-vous : le poids reste un chiffre, il ne peut pas être la seule variable prise en compte. Je ne souhaite pas non plus faire de la pesée le moment "résultat" souvent ressenti de façon positive ou négative par les patients. 
Je préfère vous recentrer sur votre corps, votre sensation dans vos vêtements, vos progrès perçus lors de l'activité physique (essoufflement, durée de l'activité, intensité de l'activité...), etc.
On pourra ainsi prendre comme repère un vêtement que vous ne mettez plus, de taille plus petite, ou encore comparer des photos que vous prendrez aux différents moments du suivi.

Les suivis sont importants et nous permettent de faire le point sur vos difficultés et vos acquis. Au terme des séances, l'objectif est que vous soyez autonome, sur la base de l'alimentation intuitive

Plan

38 rue Raymond Losserand, 75014 Paris Interphone : Diététicienne, puis 1er étage, porte en face de l'ascenseur



38 Rue Raymond Losserand 75014 Paris